Saturday, June 12th, 2021

Как отличить сухую кожу от обезвоженной

Как отличить сухую кожу от обезвоженной

Мы давно знаем, что существует четыре типа кожи, но чаще всего обращаем свое внимание на продукты и процедуры для комбинированного эпидермиса. Это понятно: по дерматологической статистике, почти шестьдесят процентов всех пациентов обладают смешанным типом. На втором месте «по популярности» — жирная кожа. Третье место делят счастливчики с нормальной и, наконец, те, кому досталась сухая. Сколько же мифов и легенд сложено вокруг нее! Кто-­­то уверяет, что это самый хлопотный в уходе тип, кто­­то пророчит ее «носителям» раннее старение… Узнаем, как же правильно ухаживать за капризным эпидермисом.

Вместе со словосочетанием «сухая кожа» сразу возникают ассоциации: «шелушение», «раздражение», «зуд»… Кажется, будто эти нерадостные бонусы идут в комплекте с очень тонкой, такой красивой и такой непростой кожей. Отчасти это так: если не уделять должного внимания определенным ритуалам и не быть внимательным к внешним воздействиям, сухость может превратиться из особенности в болезненное состояние. И вот здесь как раз и проявляются те самые зуд и раздражение. Впрочем, они могут досаждать и людям с комбинированным, жирным и даже нормальным эпидермисом. Так что для начала необходимо выяснить, откуда «растут» проблемы. Начнем с азов.

Как отличить сухую кожу от обезвоженной

Пустынный климат

Очень часто мы путаем сухую и обезвоженную кожу. На первый взгляд может показаться, что это совершенно идентичные понятия. Чтобы осознать разницу, определимся с терминами. Сухой тип эпидермиса — такой, которому не хватает себума, то есть секреции сальных желез. Из-­за этого нарушается целостность гидролипидной мантии, и вот уже мы чувствуем стянутость и острое желание срочно себя чем-нибудь увлажнить. Впрочем, схожие ощущения могут возникать и у тех, чья кожа обезвожена. Важное различие в следующем: обезвоженность — временное состояние, нехватка непосредственно влаги, и ее можно сравнительно просто поправить при помощи грамотного ухода. А вот сухость — генетически обусловленная особенность, как цвет волос или рост. И с этим ничего поделать нельзя. Но выстроить систему контроля, которая бы помогла сохранить красоту и здоровье эпидермиса, можно и нужно.

Как понять, что вы обладаете именно сухой, а не обезвоженной кожей? Во-­первых, у вас почти никогда не бывает высыпаний, угрей и комедонов. Вас можно назвать счастливчиком: никаких ненавистных «черных точек», никаких гнойничков и тяжелых форм акне и, конечно, жирного блеска. Ваши поры практически незаметны, в то время как признаки жирного или комбинированного типа — довольно крупные, видимые глазу. Более того: вы можете смело пользоваться косметикой с относительно комедогенными ингредиентами — маслом ши, какао-­бобов, кокосовым маслом… Масла вообще — ваши надежные и верные друзья (пожалуй, кроме минерального, но оно не подходит никому).

Наконец, те, кто обладает сухой кожей, ощущают стянутость почти постоянно, в то время как обезвоженная стянута только после агрессивного умывания водой и средствами с жесткими ПАВ (поверхностно-­активными веществами).

Схожесть состояний сухости и обезвоженности — в нарушении той самой гидролипидной мантии, пленки, которая защищает эпидермис. В первом варианте это случается из-­за генетически обусловленного малого количества себума, во втором — из-­за чрезмерного, слишком тщательного ухода при помощи спиртовых средств, косметики с ретинолом (применяемой без видимых показаний и без перерывов). Именно из-­за этой схожести мы часто заботимся о сухой коже так же, как и о комбинированной. Но свои особенности — и серьезные! — все же есть. Расскажем о них подробнее.

Как отличить сухую кожу от обезвоженной

Без перепадов

Любите с утра принять контрастный душ? Понимаем вас! Заряд бодрости, всплеск энергии, сил и… непонятно откуда взявшиеся «шелушинки» по всему лицу и телу. Знакомо? Увы, но девушки с фарфоровой, тонкой и капризной сухой кожей не могут позволить себе принимать горячие ванны или обливаться ледяной водой. Хрупкие сосуды и без того лениво работающие сальные протоки от воздействия высоких и низких температур просто «сходят с ума» и начинают сбоить. По той же причине косметологи советуют избегать слишком кондиционированных офисов, посещений бассейна (увы!), саун и бань (еще раз увы), даже длительного пребывания на пляже. Да-­да! Обветривание, инсоляция, щелочная среда из-за морского воздуха — и вместо ровной чистой кожи вы имеете дело с раздраженной, постоянно зудящей и покрасневшей.

Конечно же, вам стоит исключить любое механическое воздействие на эпидермис. Щетки с жесткой щетиной, спонжи конняку, мочалки под запретом. И в целом обладатели сухого типа не нуждаются в частых водных процедурах. Некоторым пациентам дерматологи рекомендуют исключить контакт с водой, пользуясь только молочком с нейтральным pH и компонентами вроде мочевины. Нам, конечно, сложно представить себе: как так, совсем не умываться? Но факт остается фактом: водопроводная вода смывает скудную пленку, которая удерживает ценную влагу в слоях эпидермиса.

Вообще взаимодействие с сухой кожей должно строиться по принципу «не навреди». Если жирному типу есть с чем бороться, то сухому важно прежде всего не допустить проблем. Помимо осторожного умывания нужно включить в ваш бьюти-­рацион не только увлажняющие (то есть работающие с балансом влаги) кремы, необходимые любому типу, но и питательные средства. Это прежде всего масла, о чем мы уже писали. Ищите в составах розу и шиповник, миндальное и аргановое, макадамии и универсальное оливковое.

Отлично «работают» с восстановлением гидролипидной мантии витамины А и Е, не зря их зовут главными ингредиентами красоты. Если в вашей любимой сыворотке или креме есть лецитин или так называемый липосомный комплекс, будьте уверены: эпидермис напитан и защищен!

Важно помнить, что питательные продукты — совершенно особая косметическая категория: текстура их куда более плотная, чем у увлажняющих средств, они требуют предварительного разогрева в ладонях, очень аккуратного «вбивания» в кожу. Растягивать питательный крем нельзя, в крайнем случае его именно накладывают или наносят похлопывающими движениями. Это касается всех средств с пометкой «для сухой кожи», и для тела, и для лица. Исключение составляют чистые масла, которые сложно наносить, похлопывая.

Все питательные продукты необходимо использовать за полтора часа до. До чего угодно: макияжа, сна, выхода на улицу. Более тяжелым текстурам требуется время, чтобы «уложиться» и впитаться.

Как отличить сухую кожу от обезвоженной

Внутренний источник

Косметическая поддержка сухой кожи — то, без чего невозможно сохранить не только ее красоту, но и здоровье. Как мы уже говорили выше, как только мы забываем про крем или молочко, эпидермис может ответить на нашу рассеянность экстремальным шелушением или болезненным, изматывающим зудом. Но не только и не столько эти продукты должны поддерживать достойное состояние нашего лица и тела. Очень важен и правильный рацион, и в целом привычки и распорядок дня.

Те самые масла, которые так помогают в уходе, нужны и в питании. Лучшее для обладательниц сухой кожи — льняное масло, содержащее рекордное количество жирных кислот Омега−3. Авокадо, которое совершенно не зря записали в суперфуды, также способствует насыщению эпидермиса изнутри. Если употреблять мякоть авокадо ежедневно в течение недели-­двух, можно избавиться даже от серьезных трещин и постоянных покраснений кожи.

Оранжевые фрукты и овощи содержат бета-­каротин, синтезирующий в нашем организме важнейший витамин А. Курага, морковь, тыква, сладкий батат, хурма, перец и, конечно, облепиха, так же как и авокадо носящая звание суперфуда, напрямую влияют на состояние кожи (а еще волос и ногтей).

Конечно, не уйти нам и от традиционного совета: пейте воду! Диетологи давно ушли от общей рекомендации о двух литрах в день, но настаивают хотя бы на литре.

Постарайтесь не трогать лицо и сухие участки тела, не растирать кожу (в том числе и головы!) полотенцем. Еще один работающий совет: обзаведитесь увлажнителем или так называемой «мойкой» воздуха. Такие приборы выручают обладателей сухого эпидермиса в зимний период, когда батареи работают на полную мощность.

Берегите свою кожу, по праву считающуюся самым красивым типом. Чтобы сохранить ее прозрачную чистоту, прислушивайтесь к ее нуждам и особенностям, внимательно и тщательно выбирайте ежедневный уход и рацион. Будьте здоровы!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.